I. Cyflwyniad i nicotinamide adenine dinucleotide, llai o hydrad halen disodiwm
Nicotinamide adenine dinucleotide, llai o hydrad halen disodiwm, y cyfeirir ato fel NADH. Mae NADH a NAD+ yn bâr o barau rhydocs mewn celloedd. NADH yw'r ffurf is o coenzyme 1 NAD, a NAD+ yw ei ffurf ocsidiedig. Mewn adweithiau rhydocs, mae NADH yn gweithredu fel rhoddwr hydrogen ac electronau, ac mae NADH yn gweithredu fel derbynnydd hydrogen ac electronau, gan gymryd rhan mewn prosesau ffisiolegol fel resbiradaeth, ffotosynthesis, a metaboledd alcohol. Fel coenzymes llawer o adweithiau rhydocs mewn organebau, maent yn cymryd rhan mewn gweithgareddau bywyd ac yn trosi i'w gilydd.
O dan amodau anaerobig, ychydig iawn o gymwysiadau sydd yn cynhyrchu metaboledd glwcos. O dan amodau aerobig, gall NADH neu FADH2 a gynhyrchir gan glycolysis a chylch asid tricarboxylig gynhyrchu nifer fawr o gymwysiadau trwy adweithiau ffosfforyleiddiad ocsideiddiol. Mae maint y NADH yn uniongyrchol gysylltiedig â chynhyrchu ATP. Po fwyaf o NADH y mae pob cell yn ei gynnwys, y mwyaf o egni y mae'n ei gynhyrchu. Po fwyaf o egni sydd ei angen ar organ, yr uchaf yw ei gynnwys NADH (neu ei angen).[1]
II. Effeithlonrwydd NADH
1. Emprove Lefelau egni
Mae NADH nid yn unig yn coenzyme pwysig mewn resbiradaeth aerobig, ond hefyd [h] NADH sy'n cario egni. Mae astudiaethau wedi cadarnhau y gall defnyddio NADH y tu allan i gelloedd hyrwyddo cynnydd lefelau ATP mewn celloedd, sy'n golygu y gall NADH dreiddio i'r gellbilen a chynyddu'r lefel egni mewn celloedd.[2]Mae ychwanegiad alldarddol NADH yn helpu i adfer cryfder corfforol a gwella archwaeth, wrth wella lefelau egni'r ymennydd, cyflwr meddwl ac ansawdd cwsg.
2.protect celloedd
Gall NADH, fel gwrthocsidydd cryf naturiol mewn celloedd, ymateb gyda radicalau rhydd, atal perocsidiad lipid, ac amddiffyn pilenni mitochondrial a'u swyddogaethau.[3] Gall NADH leihau straen ocsideiddiol cellog a achosir gan ymbelydredd, cyffuriau, sylweddau gwenwynig, ymarfer corff egnïol, isgemia a ffactorau eraill, a thrwy hynny amddiffyn amrywiaeth o fathau o gelloedd. Felly, defnyddir chwistrelliad neu weinyddu llafar NADH i wella afiechydon cardiofasgwlaidd a serebro -fasgwlaidd a chynorthwyo gyda thriniaeth canser.
3.Promote cynhyrchu niwrodrosglwyddyddion
Mae astudiaethau wedi dangos bod NADH yn hyrwyddo cynhyrchu'r dopamin niwrodrosglwyddydd yn sylweddol, sy'n hanfodol ar gyfer cof tymor byr, symudiadau anwirfoddol, tensiwn cyhyrau, ac adweithiau corfforol digymell.[4]Mae cymhwyso NADH yn helpu i wella symptomau clefyd Parkinson oherwydd ei fod yn hyrwyddo synthesis dopamin.
4.Pimprove Iechyd Meddwl
Mae NADH nid yn unig yn hyrwyddo cynhyrchu dopamin, ond hefyd yn hyrwyddo biosynthesis norepinephrine a serotonin, sydd â gwerth cymhwysiad posibl ar gyfer lliniaru iselder a chlefyd Alzheimer.[5]Trwy'r mecanweithiau hyn, mae NADH yn darparu cefnogaeth bwysig i iechyd meddwl ac yn helpu i wella rheoleiddio hwyliau a swyddogaeth wybyddol.
Iii. Nghasgliad
Fel ychwanegiad dietegol effeithlon iawn, mae NADH yn dod â llawer o fuddion i iechyd pobl gyda'i swyddogaethau ffisiolegol unigryw. O wella lefelau egni i wrth-heneiddio, o wella swyddogaeth wybyddol i amddiffyn iechyd cardiofasgwlaidd, mae gan NADH ragolygon cymwysiadau eang. Fodd bynnag, mae'n werth nodi, wrth ychwanegu at NADH, y dylid dilyn canllawiau proffesiynol i sicrhau diogelwch ac effeithiolrwydd. Trwy ychwanegu NADH yn wyddonol, gallwn ychwanegu gwarant at fywyd iach.
Cyfeiriadau
- Alberts B, Johnson A, Lewis J, et al. Bioleg Foleciwlaidd y gell. 4ydd Argraffiad. Efrog Newydd: Gwyddoniaeth Garland; 2002. Y mitocondrion. Ar gael o:https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/nbk26894\/
- Mae Zhong Y, Guo J, Zhang Z, Zheng Y, Yang M, Su Y. Nadh alldarddol yn hyrwyddo effaith bactericidal gwrthfiotigau aminoglycoside yn erbyn Edwardsiella Tarda. Ffyrnigrwydd. 2024 Rhag; 15 (1): 2367647. doi: 10.1080\/21505594.2024.2367647. Epub 2024 Mehefin 17. PMID: 38884466; PMCID: PMC11185186.
- Olek RA, Ziolkowski W, Kaczor JJ, et al. Gweithgaredd gwrthocsidiol NADH a'i astudiaeth analog-an vitro [J]. Adroddiadau BMB, 2004, 37 (4): 416-421.
- He L, Wang J, Yang Y, et al. Sirtuins mitochondrial mewn clefyd Parkinson [J]. Ymchwil Niwrocemegol, 2022, 47 (6): 1491-1502.
- Vrecko K, Storga D, Birkmayer JG, Möller R, TAFEIT E, Horejsi R, Reibnegger G. Mae NADH yn ysgogi biosynthesis dopamin mewndarddol trwy wella ailgylchu tetrahydrobiopterin tetrahydrobiopterin mewn phathydromocytomocytomocytomocytomocytomocytomocytomocytomocytomocytomocytenmocytomocytomocytomocyterin mewn llygoden fawr. Biochim Biophys Acta. 1997 Gorffennaf 10; 1361 (1): 59-65. doi: 10.1016\/s 0925-4439 (97) 00016-1. PMID: 9247090
Ymwadiad: Mae'r testunau uchod i gyd o lenyddiaeth ymchwil wyddonol a'r Rhyngrwyd ac nid ydynt wedi'u gwerthuso gan asiantaethau awdurdodol cenedlaethol. Ni fwriedir i'r erthygl hon wneud diagnosis, trin, gwella neu atal unrhyw afiechyd. Os oes unrhyw dorri neu gamddealltwriaeth, cysylltwch â ni i'w ddileu. Diolch.